Präventionsgymnastik für die Zielgruppe „middle-ages“ ist hier angesagt, ab Mann oder Frau.
Gute Powergymnastik für den gesamten Körper, bei der es auch mal ein wenig Muskelkater geben kann.
Der Kurs wird im Wechsel von drei Übungsleiterinnen betreut.
Übungsleiterinnen:Birgit Plöger, Nicole Gomber & Karin Heinzberger
Trainingszeiten:Dienstags 20:00 bis 21:00 Uhr